دوره ۳۸ فن بیان _ جلسه دوم

دوره ۳۸ فن بیان _ جلسه دوم

 

دوره 38 فن بیان _ جلسه دوم

سلام همراهان عزیز جمعه ۱۴ دی ماه ۹۷ دومین جلسه از دوره سی و هشتم فن بیان گرگان با موضوع استرس ،
اضطراب و ترس از سخنرانی برگزار شد ابتدا درباره استرس و اضطراب و علائم آنها به طور مفصل صحبت شد
سپس به راهکارهایی جهت کنترل آن پرداختیم از جمله یکی از این راهکارها ریلکسیشن است.

دوره 38 فن بیان _ جلسه دوم

بنابراین با دوستان حاضر در جلسه این تمرین را انجام دادیم ونیز آموزش دادیم که چطور می‌توانیم یک فایل صوتی آرام سازی تولید کنیم.
بعد از این آموزش به موضوع ترس از سخنرانی پرداختیم و به مهم‌ترین نکات اشاره کردیم.
بعد از پرداختن به موضوعات اصلی جلسه تمرینات عملی اعضای گروه انجام شد.

دوره 38 فن بیان _ جلسه دوم

موضوعات مطرح شده توسط اعضای گروه:

تغذیه سالم
ضمیر خودآگاه
موفقیت
هدف از تحصیل و… بود.
ممنونیم از دوستانی که تمرینات رو به خوبی انجام میدن.

دوره 38 فن بیان _ جلسه دوم

شما می توانید اگر بخواهید…
گروه رسالت سخن معین برای شما لذت در هر لحظه را آرزومند است.
لطفاً دوستانتان را دعوت کنید.